앗, 실수로 삭제한 인스타그램 DM! 복구하는 방법 알려드릴게요

앗, 실수로 삭제한 인스타그램 DM! 복구하는 방법 알려드릴게요

 

목차

1. 삭제된 인스타그램 DM, 정말 복구가 가능한가요?
2. 가장 확실한 방법: 인스타그램 '내 활동'에서 데이터 다운로드하기
3. 데이터 다운로드 신청 및 압축 파일 확인 방법
4. 기타 복구 방법의 한계와 주의사항
5. 삭제 전 DM을 백업하는 습관의 중요성

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삭제된 인스타그램 DM, 정말 복구가 가능한가요?

인스타그램 DM(다이렉트 메시지)은 친구, 가족, 지인들과 소통하는 중요한 수단이죠. 그런데 실수로 중요한 대화 내용을 삭제하거나, 특정 메시지를 찾고 싶을 때 난감한 상황에 놓이곤 합니다. '삭제된 메시지는 영원히 사라지는 걸까?'라는 의문이 들기 마련입니다. 결론부터 말씀드리면, 인스타그램에서 삭제된 DM을 완벽하게 복구하는 것은 사실상 불가능에 가깝습니다.

인스타그램 앱에서 '삭제' 버튼을 누르는 순간, 해당 메시지는 사용자의 화면에서 즉시 사라집니다. 그러나 인스타그램 서버에는 일정 기간 동안 데이터가 보관될 수 있습니다. 이 점을 활용하여 가장 현실적이고 효과적인 복구 방법은 바로 인스타그램 '내 활동' 기능을 통해 모든 데이터를 다운로드하는 것입니다. 이 방법은 삭제된 DM뿐만 아니라, 게시물, 댓글, 좋아요 등 계정 활동의 거의 모든 기록을 한꺼번에 받아볼 수 있는 공식적인 기능입니다.

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가장 확실한 방법: 인스타그램 '내 활동'에서 데이터 다운로드하기

인스타그램에서 제공하는 '데이터 다운로드' 기능은 삭제된 DM을 포함한 모든 계정 활동 기록을 압축 파일 형태로 받아볼 수 있는 유일한 공식 방법입니다. 이 과정을 통해 여러분은 과거에 주고받았던 모든 메시지 기록을 살펴볼 수 있습니다. 이 방법은 삭제 시점에 따라 복구 가능성이 달라질 수 있으니, 메시지를 삭제한 직후에 빠르게 시도하는 것이 좋습니다.

데이터 다운로드를 신청하는 과정은 매우 간단합니다. 모바일 앱 또는 PC 웹사이트에서 모두 가능합니다. 모바일 앱을 기준으로 설명해 드리겠습니다. 먼저 인스타그램 앱을 열고, 자신의 프로필로 이동하세요. 화면 오른쪽 상단에 있는 세 줄 메뉴 아이콘을 탭하면 여러 메뉴가 나타나는데, 여기서 '내 활동'을 선택합니다. 다음으로 '내 활동' 메뉴의 가장 아래쪽에 있는 '내 정보 다운로드'를 탭합니다.

'내 정보 다운로드' 화면으로 이동하면, 다운로드하고 싶은 정보를 선택할 수 있습니다. '일부 정보'를 선택한 뒤 '메시지' 항목을 찾아 체크하면 DM만 선택적으로 다운로드할 수 있습니다. 모든 정보를 한꺼번에 받고 싶다면 '모든 정보'를 선택하면 됩니다. 마지막으로 다운로드 받을 이메일 주소를 확인하고 '다운로드 요청' 버튼을 누르면 인스타그램에서 데이터 파일을 준비하기 시작합니다.

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데이터 다운로드 신청 및 압축 파일 확인 방법

데이터 다운로드를 요청하면, 인스타그램은 데이터 준비를 위해 최대 48시간이 소요될 수 있다는 알림을 보냅니다. 실제로는 이보다 빠르게 데이터가 준비되는 경우가 많습니다. 데이터가 준비되면, 다운로드를 요청했던 이메일 주소로 인스타그램으로부터 '인스타그램 정보'라는 제목의 이메일이 도착합니다. 이 이메일에는 '정보 다운로드' 버튼이 포함되어 있습니다.

이 버튼을 클릭하면 인스타그램 웹사이트로 이동하며, 다시 한번 비밀번호를 입력하여 본인 인증을 해야 합니다. 본인 인증이 완료되면 압축 파일 형태의 데이터를 다운로드할 수 있습니다. 다운로드된 파일은 ZIP 형식으로 되어 있으며, 압축을 해제하면 여러 개의 폴더와 파일들이 나타납니다. 여기서 DM은 보통 'messages' 폴더 안에 'inbox' 폴더에 저장되어 있습니다.

'inbox' 폴더 안에는 각 대화 상대방의 이름으로 된 폴더들이 있습니다. 원하는 상대방의 폴더를 열면 'message.json' 또는 'message.html' 파일이 들어있습니다. 이 파일을 열면 과거에 주고받았던 모든 DM 내용을 확인할 수 있습니다. JSON 파일은 텍스트 편집기나 코드 뷰어 프로그램을 사용해야 내용을 보기 쉽고, HTML 파일은 웹 브라우저로 바로 열어볼 수 있어 편리합니다. 이 파일에는 삭제된 메시지도 포함되어 있을 가능성이 높습니다. 따라서 이 방법이 현재로서는 삭제된 DM을 복구할 수 있는 가장 유일하고 확실한 방법입니다.

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기타 복구 방법의 한계와 주의사항

온라인상에는 인스타그램 DM 복구를 내세우는 '제3자 복구 프로그램'이나 '웹사이트'가 존재합니다. 그러나 이러한 서비스들은 대부분 실효성이 없거나, 악성 코드를 포함하고 있거나, 개인정보를 탈취하는 목적으로 만들어진 경우가 많습니다.

인스타그램은 사용자의 개인정보 보안을 매우 중요하게 다루기 때문에, 외부 프로그램이 직접 서버에 접속하여 데이터를 복구하는 것을 허용하지 않습니다. 따라서 이러한 서비스들은 대부분 사기일 가능성이 높습니다. 혹시라도 인스타그램 비밀번호나 개인정보를 요구하는 프로그램이나 웹사이트를 발견한다면, 절대로 입력하지 말고 즉시 차단하는 것이 중요합니다. '내 활동'을 통한 공식적인 데이터 다운로드 기능 외에 다른 방법은 신뢰하지 않는 것이 좋습니다.

또한, 다른 사람의 계정에서 해당 DM을 확인하는 방법도 있습니다. 만약 상대방이 DM을 삭제하지 않았다면, 그 사람의 계정에서 메시지를 확인하거나 스크린샷을 요청할 수 있습니다. 하지만 이 방법은 상대방의 협조가 필요하며, 상대방이 메시지를 삭제했을 경우에는 소용이 없습니다.

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삭제 전 DM을 백업하는 습관의 중요성

가장 좋은 복구 방법은 메시지가 삭제되기 전에 미리 백업해두는 것입니다. 인스타그램은 별도의 자동 백업 기능을 제공하지 않으므로, 중요한 DM은 직접 따로 보관하는 습관을 들이는 것이 좋습니다.

백업하는 가장 간단한 방법은 중요한 메시지 내용을 캡처하거나, 텍스트로 복사하여 메모장이나 문서 파일에 저장하는 것입니다. 여러 개의 메시지를 한 번에 저장하고 싶다면, 대화 내용을 스크롤하면서 전체를 캡처하는 방법도 유용합니다. 이렇게 저장해 둔 메시지는 언제든지 다시 확인할 수 있어 삭제에 대한 걱정을 덜 수 있습니다.

또한, 주기적으로 인스타그램 '내 활동'을 통해 데이터를 다운로드하여 보관하는 것도 좋은 방법입니다. 매월 또는 분기별로 한 번씩 데이터를 다운로드하여 개인 컴퓨터나 클라우드에 백업해두면, 혹시 모를 상황에 대비할 수 있습니다. 이처럼 사전 대비를 통해 중요한 DM이 영구적으로 사라지는 것을 방지할 수 있습니다. 인스타그램 DM은 소중한 추억이자 중요한 정보가 될 수 있으므로, 미리 백업하는 습관을 들이는 것이 현명합니다.